Три стъпки за красиво лице. Или как да спрем тиктакането на часовника...
Най-голямата тайна за здрава и сияйна кожа е нейното ПОЧИСТВАНЕ. Доброто почистване помага за премахването на мръсотия, прах, остатъци от грим, отпушва порите и отстранява мъртвите клетки. Текстурата, еластичността и здравето на кожата зависят от честотата, интензивността и начините на почистването.
Веднъж седмично ексфолирайте нежно кожата на лицето си. За предпочитане са натуралните продукти с трици, микрокристали или седефени частици. Избягвайте използването на ексфолианти с пенещи агенти. Лесно може да це провери наличието на такива, ако при изплакването на продукта от лицето ви видите пяна в мивката под течащата вода. Натуралните продукти не образуват такава.
Втората тайна за чиста и нежна кожа се крие в достатъчното консумиране на ВОДА.
Ако днес още не сте пили чаша вода, сега е момента да го направите! Пихте ли? Чудесно!
Водата е еликсир на младостта. Хидратацията е основната причина кожата ни да е стегната и с добра еластичност. Изпивайте поне един литър на ден, а ако предпочитате минералната вода, уверете се, че сменяте редовно марките, като така ще сте сигурни, че консумирате вода с различна минерализация. Излишно е да споменаваме, че за добрия вид на кожата има значение и правилното хранене.
Щом четете този блог, значи сте от дамите, които са добре информирани!
Третата тайна. Тя е в нашите мисли и желания. ОБИЧАЙТЕ! Позитивно поглеждайте на нещата. Намерете радостта в малките детайли. Усмихвайте се на живота. Няма по-красиво лице от щастливото!
Бъдете здрави!
